หลายครั้งที่ก่อนจะหลับตานอน มักจะมีความคิดเข้ามาในหัว เกี่ยวกับชีวิต เกี่ยวกับอนาคต เกี่ยวกับงาน เกี่ยวกับผู้คนที่อยู่รอบๆตัว และมีหลายครั้งที่รู้สึกเหน็ดเหนื่อย แม้ว่าจะไม่ได้ใช้แรงงานหนักก็ตาม แต่กลับสามารถถอนหายๆใจยาวๆได้หลายๆครั้งพร้อมความรู้สึกอึดอัดที่บอกไม่ถูก และแบบนี้แหละมั้งที่เรียกว่าเหนื่อยใจ

ในความคิดเหล่านี้มักทำให้เราไม่มีความสุข ซึ่งโชคดีที่เป็นคนที่สร้างกำลังใจให้ตัวเองได้ แม้จะไม่ทุกครั้งก็ตาม และรู้สึกโชคดีที่มองไปรอบๆตัวแล้วยัรู้สึกว่ายังมีคนที่อยากจะเรียกชื่อเราอยู่ เรายังไม่ได้หายไป เรายังไม่ถูกลืม

เรายังมีมือ มีแขน มีขา ที่จะพาตัวเราเองไปที่ไหนก็ได้บนโลก มีดวงตาให้เราได้เห็นความงดงามของโลก เรายังไม่พิการ เรายังหายใจได้โดยไม่ต้องมีเครื่องช่วยหายใจ เมื่อมองไปที่เตียงผู้ป่วยตามโรงพยาบาลที่ไปบ่อยๆ ทำให้เรารู้สึกว่าเราโชคดี และรู้สึกว่าการได้มีชีวิตนั้นมันยอดเยี่ยมแค่ไหน ขอบคุณทุกความตายและความเจ็บป่วย ที่สอนให้เราได้รู้รสชาติของชีวิต

เคยไปอ่านเจอบทความดีๆเกี่ยวกับข้อคิดหรือสิ่งที่ควรคิดเมื่อรู้สึกว่าชีวิตมันไม่โอเค ไม่ได้ดั่งใจ หรือรู้สึกว่าโลกนี้มันช่างไม่เหมาะกับเราเสียเลย อยู่หลายอัน แต่ที่อยากแบ่งปันมี 8 ข้อ

  1. ความเจ็บปวดคือขั้นตอนของการเติบโต บางครั้งความโดเดี่ยวก็มาเยือนแม้จะมีผู้คนอยู่รอบกายมากมายก็ตาม สาเหตุที่เป็นแบบนั้นเพราะเรารู้ดีว่าไม่มีใครจะช่วยเราได้เลย และไม่มีใครรู้หรอกว่ารู้สึกยังไงในภาวะมืดแปดด้าน แต่รู้มั้ยว่าเมื่อใดก็ตามที่รู้สึกคล้ายๆแบบนี้ มันคือกระบวนการหนึ่งเป็นเหมือนเสียงกระซิบข้างๆหูว่า “โตเป็นผู้ใหญ่ได้แล้ว” เมื่อเจอช่วงเวลาที่ยากลำบากของชีวิตจงเตือนตัวเองไว้ว่า ความยากลำบากเหล่านี้ที่ชีวิตมอยบให้ มันจะต้องมีรางวัลอย่างแน่นอน เราทุกคนมีเหตุผลของความยากลำบาก อะไรที่ทำให้คุณเจ็บปวดจงเดินเข้าไปหามัน แล้วให้มันได้สั่งสอนคุณ หากคนที่คุณรักทำคุณเจ็บ จงเอามาเป็นบทเรียนว่าคุณพลาดอะไรไป หากวันนี้คุณพ่ายแพ้ คุณก็ควรจะรู้ว่าแพ้เพราะอะไร ทุกๆความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ต้องการความพยายาม การต่อสู่ การแข่งขัน ที่มีคุณค่ามากพอที่จะทำให้มันยิ่งใหญ่ และบางครั้งมันอาจจะต้องใช้เวลา คุณต้องรู้จักการอดทนและรอคอย คิดสิ่งดีๆอยู่เสมอ มองโลกในแง่บวก บางครั้งคุณอาจจะอยู่ถูกที่แต่ยังไม่ถูกเวลาก็ได้ ความเจ็บปวดจะเปลี่ยนแปลงคุณ ความเจ็บปวดของชีวิตจะมอบบทเรียนให้คุณเสมอ
  2. ทุกอย่างที่เข้ามาในชีวิตเป็นเพียงสิ่งชั่วคราว หลังพายุโหมกระหน่ำท้องฟ้าจะสวยงาม อากาศจะสดชื่น ทุกครั้งที่คุณเจ็บปวดไม่นานเวลาจะเยียวยาคุณ เมื่อวันนี้จบลงอีกไม่กี่ชั่วโมงวันใหม่ก็จะมาเยือน มันเป็นแบบนี้ โลกของเราเป็นแบบนี้ ไม่มีอะไรอยู่กับเราไปตลอดหรอก เมื่อถึงเวลามันก็จะจากไป ความทุกข์และความเจ็บปวดเช่นกัน ดังนั้นหากวันนี้ชีวิตของคุณมีความสุข คุณจงสนุกกับมัน กอบโกยให้คุ้มค่าเพื่อรอเวลาแห่งความทุกข์จะมาถึง ไม่ต้องกังวลไปหรอก มันคือเรื่องธรรมชาติ เพราะชีวิตมันไม่ได้เรียบง่าย และการที่คุณอยู่ในช่วงลำบากของชีวิตก็ไม่ได้แปลว่าคุณจะยิ้มหรือหัวเราะไม่ได้ ไม่ว่าอะไรก็ตามที่จะเข้ามาในชีวิต จงเตรียมพร้อม ยิ้มและสนุกไปกับมัน
  3. การกังวลและพร่ำบ่นไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอะไรได้ เมื่อคุณหมดหวัง หรือแพ้ อย่าได้กังวลและเอาแต่บ่นเพราะสิ่งเหล่านี้ช่วยคุณไม่ได้ แต่คุณต้องลงมือทำมันอีกครั้ง คุณแพ้แต่คุณยังเริ่มใหม่ได้ ถ้าคุณเชื่อในสิ่งที่ทำอยู่ จงพยายามลองใหม่ อย่าให้ความล้มเหลวเอาชีวิตของคุณไป เรียนรู้และก้าวต้องไป อย่าได้กังวลต่อคนรอบข้าง เพราะพวกเค้าไม่ได้สัมผัสในสิ่งที่คุณสัมผัส ไม่ได้รักในสิ่งที่คุณรัก หากคุณเชื่อในการกระทำจงทำเพื่อพิสูจน์ความเชื่อนั้นให้ได้
  4. ความกลัวคือสัญักษณ์ของความแข็งแกร่ง อย่าอายที่จะกลัว เพราะความกลัวอาจจะเป็นสัญญาณบอกกับเราว่าความเจ็บปวดได้จบลงแล้ว คุรได้ผ่านความยากลำบากไปแล้ว อย่ากลัวที่จะเริ่มต้นใหม่ ชีวิตใหม่ ที่ทำงานใหม่ สังคมใหม่ คนรักใหม่ อย่าให้ความกลัวปิดกั้นโอกาสในชีวิต
  5. ความพยายามทำให้เราก้าวไปข้างหน้า?ในชีวิต การอดทนไม่ได้หมายถึงการใช้เวลารอคอยสิ่งใดสิ่งหนึ่ง แต่หมายถึงความสามารถในการประคับประคองทัศนะคติที่ดีให้ก้าวข้ามความเลวร้ายต่างๆได้ เมื่อคุณต้องอยู่คนเดียวไม่ได้หมายความว่าคุณต้องอดทนอยู่คนเดียวให้ได้แต่อาจจะเป็นช่วงเวลาที่คุณต้องให้เวลากับตัวเองมากขึ้น การพ่ายแพ้อาจจะเป็นวิธีที่ทำให้คุณทำสิ่งใหม่ๆหรืออาจจะเป็นสิ่งที่บอกว่าคุณกำลังพลาดอะไรบางอย่าไป ทุกๆอย่างกำลังทดสอบเรา ว่าเรามีความพยายามมากพอกับสิ่งที่เราต้องการหรือไม่
  6. มุมมองของคนอื่นที่มีต่อเราไม่ใช่เรื่องของเราแต่เป็นเรื่องของเค้าเท่านั้น จงคิดบวกเมื่อมีใครมาด่าทอ นินทา ว่าร้ายคุณ หากคุณรู้ดีอยู่แล้วว่านั้นมันไม่ใช่คุณ และยิ้มให้กับคนพวกนั้น ที่พยามทับถมเรา ทำให้พวกเค้ารู้ว่าสิ่งที่พวกเค้าทำไม่มีผลกับเรา ไม่มีใครเอารอยยิ้มบนหน้าของคุณไปได้ หากคุณยิ้มให้เค้าแล้วเค้าก็จะรู้เอง หากสิ่งที่คุณทำอยู่มันถูกต้องอย่าไปแคร์ว่าใครจะว่าอย่างไร หรือมีจำนวนแค่ไหน จงยึดมั่นในความถูกต้องของคุณ
  7. สุดท้ายคือบทเรียน ความจริงก็คือไม่ว่าอะไรก็ตามที่ผ่านเข้ามาในชีวิตมันคือบทเรียน ไม่ว่าจะสำเร็จหรือไม่ เราก็ได้เรียนรู้บางสิ่งจากมันเสมอ คุณจะได้เรียนรู้ว่าคุณไม่อาจให้ใครๆมาทำตามใจคุณได้ แต่คุณคือคนๆเดียวที่จะตามใจตัวเองได้ต้องการ และให้บทเรียนเป็นประสบการณ์ของคุณ มันจะพาคุณไปในที่ที่คุณต้องการ พาคุณไปอยู่ในจุดที่เหมาะสมกับการกระทำของคุณ และผลักคุณไปสู่บททดสอบต่อๆไปที่ยากขึ้น
  8. จงเดินหน้าต่อไป อย่ากลัวที่จะกลับหลังหันแล้วเดินหน้าต่อไป หากคุณล้มเหลวจงลอกอีกครั้ง หากอกหักจงลองเปิดใจ ถ้ายังไม่ตายลองออกไปหาความฝันของคุณ อย่าให้ความผิดพลาดสูญเปล่า เมื่อคุณรู้ว่าผิดลองทำในสิ่งที่คิดว่าถูก เมื่อรู้ว่าแก้ไขสิ่งเดิมไม่ได้ ก็ต้องทำสิ่งใหม่ได้ดีกว่าเดิม คุณย้อนกลับไปแก้ไขสิ่งที่ทำในอดีตไม่ได้ แต่คุณสามารถทำตัวของคุณ ณ ปัจจุบันอยู่นี้ให้ดีกว่าเดิมได้

ชีวิตอาจจะไม่ได้ง่ายเหมือนอย่างที่ตอนเด็กๆเราคิดไว้ แต่แล้วไง ยากแล้วไง ก็มันชีวิตของเรานี่หว่า อยากหัวเราะจงหัวเราะให้สมกับที่ชีวิตมอบให้มา ออกไปสร้างความสวยงามที่แตกต่างและรู้จักมอบรอยยิ้มให้ผู้อื่น ไม่ต้องไปเปลี่ยนคนทั้งโลกเพื่อให้เรามีความสุข แต่ทำตัวเราให้มีความสุขดีกว่าและหมั่นคิดบวก กินอาหารเพื่อสุขภาพบ้าง รู้มั้ยผักขมๆทำให้อาหารอย่างอื่นๆที่ไท่มช่ผักอร่อยขึ้น ออกกำลังกายบ้างก็ดี ทิ้งเรื่องหนักหัวให้เป็นหน้าที่ของคนอื่นบ้าง หัวเราะบ่อยๆ นอนให้เต็มอิ่ม ชีวิตมันก็มีแค่นี้ อย่าทำให้มันยากเย็นไปกว่านี้เลยเนอะ

SHARE
Previous articleบ้านนาหน้าฝน
Next articleพฤติกรรมหมาขี้เรื้อน
ชอบกิน ชอบเที่ยว ชอบฟังเพลง ชอบดูซีรีย์อเมริกา ชอบ Walking Dead, Game Of Thrones, Arrow และ The Flash ชอบดูบอลทีมชาติไทย ในลีกไทย เชียร์เมืองทองยูไนเต็ด บางทีชอบเขียนบล็อก บางทีชอบถ่ายรูป บางทีชอบแต่งรูปถึงมันจะดูแปลกๆไปก็เถอะ ชอบความเป็นไทย และชอบเทคโนโลยีใหม่

Leave a Reply